教师须防静脉曲张 下肢酸痛莫轻视
李女士是一位初中语文教师，年轻时工作太拼命，为了提高班级成绩，常常牺牲休息时间给学生们“开小灶”，有时一站就是好几个小时。去年高考前不久，她发现自己双腿总是酸疼、疲劳得厉害，脚踝和小腿还微微有些肿胀。不久后，小腿出现两条明显蜿蜒的青筋，腿部浮肿得连走路也困难，她才在家人的催促之下到医院检查。经过医生诊断,她被确诊为下肢静脉曲张,并且已经是中晚期。叶氏三通静脉平马专家强调，早期患者往往忽略下肢发出的警报，对下肢的酸沉、肿痛和乏力缺少足够的重视。他提醒广大辛劳的教师，如果下肢经常感到酸、沉、胀痛，易疲劳、乏力，切勿掉以轻心，这可能是下肢静脉曲张的前兆。
静脉曲张属先天禀赋不足，筋脉薄弱，后天过度劳累，进一步损伤血脉，气血运行不畅，血壅于下，日久而成。久行久劳、涉水受寒，都会加重病情。预防静脉曲张，要注意调养身体。一方面要注意劳逸结合，注意保养下肢，注意防寒防湿，减少外邪对下肢的侵袭和损伤；另一方面可经常进食补益脾肾的淮山药、黑芝麻；具有活血化瘀作用的西红柿和黑木耳；丝瓜、橘络等行气之品，以及养血荣筋的大枣、胡萝卜。
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教师的职业是最无私的