刚才看见一位妈妈关于月子里抱孩子手腕疼痛的帖子，我觉的我的宝宝也3个月了， 按说身体应该完全恢复了吧， 可是如果客厅的风扇开着， 我的头就得很不舒服，现在年底， 外面的风很大， 吹到头也觉得不舒服。月子里有用空调， 不过都是25，26度左右，现在晚上开空调也是25，26度， 盖上被子才觉得刚好。可是以前我都是要开到22度的。请问妈妈们3个月都是什么样的，我是不是闹下什么毛病了，有什么好的推荐么？
我目前还在恢复中……
之前带平平累坏身体了,腰不好
前段时间一直有喝鸡精， 感觉精神很好，一晚上起来几次都不觉得疲劳， 还以为身体已经恢复了。这几天没喝了， 就原形毕露了， 总觉得很疲乏， 不知道长期喝鸡精有没有什么副作用。
我都是满两个多月就开始跳舞了。。。不知道什么时候恢复的~~~嘿嘿~~~开始是觉得睡觉腰背有些不舒服，不过好像5个多月的时候慢慢没关系了。身体我觉得要锻炼而且要相信人体有自我恢复的能力，还有就是要休息好，不要一直带孩子,有人帮忙最好。
体重恢复了。可是肚子上的肉却比没生的时候还多。不知道是哪里的瘦了，而肥了肚子上的肉。苦恼啊。衣服大都是紧身的，每次穿的好像很勉强似的！
两个多月的时候体力还是没有恢复的。四个月的时候才觉得自己比较接近正常人了，还去泰国潜水。不过现在一上班又体力不支了，不知道是不是喂母乳消耗大，反正只要累了就生病，以前我一年最多感冒一回，生完孩子五个多月已经三次了。
本来刚想说除了妈妈腕没别的毛病，看了酒酿的帖才想起来，还真是，“生前”差不多十年没发过烧了，生了以后一年就烧了3次。不过“为母则强”，不仅当时照样顶得住，喂奶哄睡觉样样来，而且过后很快就忘了。
肚子是还没有恢复弹性，要有耐心，不过运动会有帮助的。
我家宝宝也三个多月了。身体大概2个月前就恢复的差不多了。（不是身材，嗬嗬，肚子上的肉肉多的来呀。）就是喂母乳睡不了长觉挺累的。偶尔喝瓶鸡精补一补。基本上没有什么做月子。月子里的时候也是抱小孩多了手腕疼。过后就尽量不抱小孩，多做手腕，手指运动，过了10天左右手不痛了就又可以抱小孩了。然后没有再痛过。
我现在生完女儿2个多月了，和各位妈妈差不多，体重比怀孕前还重2公斤，我也没刻意去减肥。因为在喂人奶，打算以后再说。也确实肚子上多了不少赘肉···这个是最头痛的哦！但愿以后能恢复。
还有就是经常会腰酸，我顺产时打了半身麻醉的，不知道是不是有副作用。逛街也没以前能逛了，走一会就觉得腿酸。应该还没完全恢复吧。
回复 4# 黄金彼岸
据说帮助产后恢复， 我个人感觉就是喝了后很有精神，也不觉得累。
回复 5# Mildlily
有个兴趣还是很好， 看看你那苗条身材，真是让人羡慕。本来说上班之后再把宝宝交给女佣带， 问题是小东西2个多月就只认我了，睡觉， 饿了只找我，别人抱， 她哭得天塌地陷，我以后的日子还很长哦！:L
回复 6# gsl520999
哈哈， 生老大后， 没觉得肚子有什么不一样， 还自信满满认为这次也不会有事， 可现在也觉得肚子上的赘肉， 啊，真是不敢看了。:'(
回复 7# 酒酿
我现在也容易感冒了， 在新加坡这么多年， 感冒不超过3次， 可是前几天有些热， 又进开空调， 后来就流鼻涕了。说吃vc可以增强免疫力。
回复 8# 琪琪妈
试试每天一片vc，可能会有改善！:P
回复 10# olive2005
好像妈妈们都没提到怕不拍冷的问题， 我觉得很拍冷， 怕风！其他倒是没什么感觉， 没有手腕疼。
回复 12# yannieduan
还是不要太早穿高跟鞋什么的，2个月还是太少。
我前段时间整天挂在网上， 没觉得什么， 这两天看电脑，觉得眼睛有酸又累。我真担心自己闹下身么毛病了。
余仁生的淮山虫草鸡精不错， 不知道长期喝会不会有什么副作用？
每个妈妈都不一样呢。我没有怕冷怕风。月子里一直冒汗，虚。身上干干的时候也吹吹风。感觉很舒服。鸡精很难喝啊。等过一段时间你宝宝大一点了，没那么累了，就可以少喝了啊。
回复 21# olive2005
是很难喝， 没办法，为了身体，我当药喝， 尤其是人月牌的，很腥，余仁生的加得有中药，有点苦， 但是不醒。上班了后还要晚上看宝宝不轻松，只能这样了。
我觉得这个就是带孩子累所以抵抗力下降造成的，不是落下什么病。等不再喂奶可能就好啦。。。
真的是，因为有个小家伙要照顾，自己倒不觉得啥了。我最神的就是四个多月时让我爸妈去泰国度假，正赶上我老公感冒，我一个人带了宝宝好几天，一点事儿没有，我爸妈回来我把宝宝一交给他们，马上就彻底病倒了……估计他们不回来的话我还能坚持几天不生病呢。哈哈
我的宝宝快两个月了。现在两只手腕还会痛，上网一会眼睛就很容易累，头有点晕。肚腩差不多恢复了，以前裤子很宽松现在穿刚好。我也是在喝鸡精，平时很少喝汤。
怕冷的话还是体虚的表现，要喝些滋阴的汤水。还有多吃山药炖的汤，健脾胃的。
怀孕的时候手脚肿到现在宝宝5个月了都还没有恢复，连结婚戒指都带不进去，肚子和大腿上的肥肉一直没有减少的意思，我也是喂奶喂的腰不好，所以还是多休息
我很担心是不是闹下什么毛病了， 很多老妈妈说， 月子里不注意， 50多岁毛病就来了。我记得50多天的时候我带孩子出去， 坐在HDB楼下的凳子上， 有个阿姨说， 你还没有3个月就坐这么硬的凳子？
还有碰见阿姨说， 你现在不能多出来， 风太大了。
我想她们都是过来人，因该不是危言耸听吧。
（这几天网站这么慢， 都不能引用， 回复了， 只能普通的post）
别瞎担心，50多岁的毛病怎么能说是坐月子烙下的呢。那是更年期啊，缺钙啊，长期劳累什么的攒下的。现在人的体质好多了，没有那么弱不禁风的。我都压更没有做月子，头一个月出了很多次门，风里来雨里去的。（夸张了点.:lol) 现在一样好好的，我就不信等我50多岁的时候突然就会出毛病了。要有，也是别的原因。
我觉得是产前身体就不是很好的原因。如果产前身体好，一般恢复也快。你看有些外国人都不坐月子的。体质问题。
不过中国人最好在坐月子是休息好。
每次我妈妈威胁我，我就很纳闷的问她，为什么5，60岁出毛病能确定是30年前月子没坐好造成的呢，这三十年里还有那么多可能原因呢……说几次我妈就恼羞成怒了:P