比如说鲫鱼和鸽子？
我知道可以喝木瓜鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤，那还有什么汤水之类的可以催奶呢？请妈妈们指点一下。谢谢
请多多帮忙啊，自己先顶，要不就沉了
在新加坡，好像只有猪蹄黄豆汤
回复 3# 虎娃
这样啊？那不会太惨了点吧，要是光喝这个，估计我这辈子都不要吃猪脚了:funk:
呵呵，我就是喝鲫鱼汤的，坚持喝了2个月呢，奶水好的都可以喂2个宝宝了！下面说说我的下奶经验吧：
1、出了医院回家当天还是没有奶水的，主要是奶管不通的原因吧！
2、第二天开始和鲫鱼汤，吃水果、多喝水！
（至少要熬上3个小时以上吧，熬成白白的、鱼骨刺都可以熬没了，然后拿吸管喝，这样可以避免喝到上面的油！）
（然后每天吃2-3个水果，保持充足的水分也是必须的！）
3、最后有奶涨的感觉了，可是奶水就是不出来，最后让老公帮忙吸通奶管（当然这个有些痛的），试过2次就成功了！
所以我回家的第二天就有奶水了，宝宝可以喝上我的初乳了（初乳很宝贵的，可以使宝宝增强免疫力的），然后就是每天坚持2次的喝汤（鲫鱼汤和猪蹄汤轮番上场）！
不过现在这两种汤我都不会再喝了，为了宝宝我可是坚持喝了2个月呢！这些都是经验之谈，你可以借鉴一下！
回复 5# lisa_fengli
鲫鱼在哪里买的到啊，有什么本地的名字或者英文名字吗？好像我在新加坡从来没见到过
不一定要鲫鱼，去买超市买午鱼的骨还是那种小条的鱼，清理干净以后，锅里放点油，爆一下姜丝，然后把鱼煎到金黄色后加入清水，水开后放入木瓜，木瓜最好要半生熟的，就是不要买整个熟到黄的，要带青，这种木瓜效果比较好。
回复 7# 雪儿白
午鱼？又多一个选择，回头偶去超市看看这是啥样的鱼。本来准备如果买不到鲫鱼就用生鱼的，菜谱上有木瓜生鱼汤，还有朋友用三文鱼的
升松有鲫鱼卖。
回复 9# 寂寞有害
这是真的么？我家附近的两个升松，大概是太小，我好几年从来没看到过呢
鲫鱼汤
青木瓜三文鱼汤
黑豆猪尾汤
花生猪脚汤
乌鸡汤（我一般去皮煮，不然太油）
红枣大骨汤
帮顶！到底哪个地方有卖鲫鱼的？具体地址在哪里？
哪个升松有鲫鱼卖啊？
买到鲫鱼妈妈介绍一下具体那里可以买到，我找了鲫鱼很长时间了，很想吃
昨天买了青木瓜，今天去买鱼，先煮个汤试试看:)
我看都没人回帖说鸽子的事情，果真没有卖的么？
鸽子在China Town的某个巴萨有卖，据说全新加坡只有那个地方卖。其实具体位置我也不知道在哪里，我妈妈说到那边问一下就知道了，看来是很出名的。
有谁如果知道了，通告一下大家哈！
呵呵，我母乳的时候还在北京呢！鲫鱼要买小的，这样煲汤才好呢！不要买大条的，那样煲汤的效果不好耶！我都试验过的！
回复 17# lisa_fengli
唉，不是鲫鱼大小的问题，是根本买不到鲫鱼的问题。
说了半天也没弄清哪里有卖鲫鱼的。
呵呵，新加坡没有卖鲫鱼的地方吗？那就惨了呢，因为在国内鲫鱼是公认的下奶最好食材之一呀！要不你就喝猪蹄黄豆汤了！
这么多在新加坡生过宝宝的妈妈们看来都没喝过鲫鱼汤。。。
回复 21# ejianswife
呵呵，喝不到就喝不到吧，未尝是坏事，省得我喝上俩月，以后再不碰鲫鱼了
我想那个在升松的鲫鱼在升松并不叫这个名字吧？而且那一种没错的话并不是国内的银鲫或白鲫，样子是很像鲫鱼。其实只要是小条多骨的鱼就行了。
回复 15# garnettyou
煮了青木瓜生鱼汤，汤的味道可以接受，被木瓜弄的有点甜，鱼的味道很好，木瓜不想吃。
可以列为月子期间的汤水之一了