邻居auntie说怀孕后期不能吃香蕉,橙子.怕BB出生后痰多…觉得有些谬论….JMs听说这个说法吗?
有一种香蕉不能吃,那个是马来人吃的那种有点涩的,还有黄梨也就是俗称的菠萝不能吃,到怀孕最后几个月要喝点椰子水。这些都是这里的规矩。
我的新加坡和马来西亚同事也跟我说了这些,黄梨(菠萝)不能吃,西瓜在前5个月不能吃,香蕉不能吃什么的。我完全没管那么多,我前4个月吐得一塌糊涂,根本吃不下饭,就靠水果活着呢,每天吃好几种水果,菠萝西瓜香蕉苹果木瓜是吃的最多的,草莓樱桃石榴也常吃,到后面2个月就经常喝椰子水,觉得一切正常。我宝宝生下来白白胖胖,健康漂亮,而且挺好带,我妈说可能因为我吃的全,宝宝不缺微量元素
en…我也觉得不用忌会这么多,营养全面最重要
呵呵,没有这些规定呀!
只有别吃太甜的就可以了,要控制糖分,
要不后期容易引起妊娠糖尿病!
体质寒的人少吃这些,体制热的人吃了没事。
多吃水果有好处
菠萝容易致敏,怎么吃要看自己的身体状况
香蕉是我的最爱,每天都要吃,生前生后就没断过,自己吃得舒服,孩子们也都很健康。