各位妈妈们，我家宝宝4个月啦，一直吃奶粉。喝水也很多，以前是一天一大便可是最近3天才一大便喝水也不管用，最近鼻子还老是塞。o(︶︿︶)o 唉晚上他睡不好，我们也睡不好.不知道给位JJMM们都用什么给孩子降火气呀！有没有好的方法呀！先谢谢了
方法1：榨梨汁（先半个就好，后再慢慢增加）以1：1的比例对温水给他喝。
方法2：20g金银花煮水 给宝宝喝。可以适当加点绿豆一起煮，只取汤水。
方法3：100g苋菜（NTUC有卖）煮熟，连菜水一起搅汁（用搅汁机）取汤水给他喝，如果宝宝开始吃辅食就喂他一点过滤出来的菜泥就更再好不过了。
切记宝宝还小，要一切从少到多慢慢给宝宝试试后观察，每样一般要试个4-7天让宝宝适应，而且这些毕竟是食疗，对宝宝没副作用，但见效需要坚持和时间，不要心急。
回复 2# 樱桃饼干
谢谢樱桃饼干哈！写的真详细我都记下了！还有就是你家的宝宝好漂亮好可爱呀！我好喜欢那对大眼睛(*^__^*) 嘻嘻
给宝宝吃点水果，我宝宝也是一直喝奶粉的，4个多月的时候，给他开始一点点吃苹果了，当然是弄成果汁。