真的很压抑,为什么呢,怎样发泄呢
狠狠的运动,,,然后睡觉。。
就是啊,压力要释放的
去做点运动吧,游泳不错
看书。。我每次看书就想睡。。惭愧啊。。
我过了午夜。。。依旧失眠。。。
我每天都失眠。。。。
+1
一直睡眠不好,唉………………..
啊?我是女的啊
真的很压抑,为什么呢,怎样发泄呢
狠狠的运动,,,然后睡觉。。
就是啊,压力要释放的
去做点运动吧,游泳不错
看书。。我每次看书就想睡。。惭愧啊。。
我过了午夜。。。依旧失眠。。。
我每天都失眠。。。。
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一直睡眠不好,唉………………..
啊?我是女的啊