本身就很爱喝水，新加坡这里这样热不喝水？天啊怎么熬啊 最近看了一些帖子都说坐月不能喝水不知道真的还是假的？而且听这边的同事讲她们也是喝一种酒酿的东西 要不要入乡随俗呢？有的帖子又说不能喝酒o_O晕了 哪种说法对呢?不能喝水？第一次听说。说是不能喝凉白开，要喝红枣龙眼水。不过。。。我家那里没有这个习惯，温水总能喝吧。这里很多坐月习惯都挺怪的。无语，随说不能喝水，不能喝冷水而已，喝温热的水喝多了容易水肿，发胖，过后很难减肥，就算喝红枣水也该适量
所以喝不喝或信不信由自己决定月子前半段只喝红枣水，后来燥热便秘，就改为煮苹果水和温水喝，新加坡太热，水还是要补充一些的。台湾坐月子是完全不喝水的，喝的是米酒水，各个地方风俗习惯不同，很难说对错的，凉水当量是绝对不能喝的请问煮苹果水的苹果有没有特别的品种呢？我底子也是燥热的，怕到时也会便秘。谢谢这是我的体验仅供美眉参考，喝白开水不管温的凉得，确实会水肿，很难消肚子，因为我坐月的时候感冒了，看了三个中医，第二个说不喝白开水感冒不会好，所以回来就没喝红枣水喝白开水了，才两天就感觉肚子涨涨，刀口处还鼓出来，第三天我就果断不喝了，看第三个中医他说红枣去核煮就不会太热，后来一直就这样喝这肚子就明显慢慢消下来了，如果条件好出月后可以继续喝段时间，因为月子里我肚子很平了就是有点松，出月后没人帮我煮红枣水，有要自己顾小还，直接喝温水，现在比月子里肚子还大，但皮收点没那么松，所以说喝白开水会水肿肚子难消是有道理的！你可以自己试试，全部喝红枣水看你可以坚持多久，喝水在肚子里还不是一样中和了，呵呵，坐月子很热，喝太多龙眼红枣水更容易上火不是不能喝，最好喝红枣水，喝白开水，BABY喝了你的奶会容易胀风。可以喝温水，也可以刷牙（软毛牙刷），也可以洗澡（可以买草药煮水洗），我每次喂奶后，给宝宝一口水漱口。不喝水只用米酒水是台湾庄淑旗的坐月理论，说是帮助身材恢复吧，各个地方风俗，有人信就照做了，不过感觉大多数人还是照常喝水。。。随便什么苹果都可以，就是洗洗去皮切块大火煮滚，小火再煮个十分钟就可以了，喝喝水，吃吃苹果，就当做甜品，像小时候吃的水果罐头一样。
现在也经常这样煮给孩子吃，有时会加点梨。明天就要去生了 有些紧张了～～～恩觉得煮点红枣水可以试试 白开水尽量忍着了哈哈，我在英国生的。刚生完，护士说你渴了吧，来，喝口冰水。然后就给我倒了一大杯带冰块的冰水。:Q
然后住院3天，所有的水全是冰水。整个病房只有我一个人坚持喝温水，其他妈妈都是冰水。有一次我找不到护士给我倒水，我又很渴，就喝了冰水，也还行，没任何不良反应。;P然后坐月子期间，每次护士到家里来看我都千叮咛万嘱咐，让我一定要多喝水，对哺乳和自己消肿都有好处。我正在月子中，温开水是可以喝的，红枣水比较好，益气补血，第一个礼拜不要加桂圆，桂圆太热，吃的也是一样，第二个礼拜才开始吃的补些。最好第一周不要吃盐，或少盐，身体就不会水肿，会把水份全排出去，但一定要多喝水多出汗，才有利于身体。这样啊，谢谢啦听说过喝水容易长胖，但是我的医生说要想有充足的母乳必须多喝水，这个是硬道理，看你觉得发胖和孩子谁比较重要啰~~~~呵呵是不能喝白水，需要每天煮红枣水喝！！！想母乳喂养的妈妈是绝对不会干这不喝水的蠢事的。
我觉得孩子比啥都重要，而且孩子养健康了，带起来省事。
何必折腾自己也折腾孩子呢。过来人的经验。水是一定要喝的，不管大人还是孩子，温热的，别喝凉的就行，而且还要多喝，才会顺利喂奶。
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