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闲谈

健康OFFICE下午茶

最美颜————红茶配玫瑰茶
              适合体寒的女人们,如放如适量蜂蜜和冰糖调味,还可舒肝解郁,放松心情

最清火————菠萝红茶
              可加柠檬皮,清热去火,补气提神

最止咳————菊花罗汉茶
              罗汉果加水浸泡20分钟,与菊花一起煮沸,或二者用滚开的水浸泡5~10分钟,晾凉后加两片柠檬,冰糖少许,防治咽痛咽痒

最明目————绿豆菊花茶
              适合春节饮用,散发体内寒邪,促进阳气的生发,再配上一份贡菊或杭白菊,三份绿豆沙,与花茶同泡可清肝明目,最适合缓解疲劳,可以洋甘菊代替菊  
              花,饮用后的花朵用纱布包裹后擦拭眼周,可去除黑眼圈,美目

最利咽————金桔薄荷茶
              用新鲜薄荷和金桔,用80度热水加少许冰糖和花茶,不仅清咽利喉,还能清爽口气

最去脂————乌梅普洱茶
              2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱,能降血脂,自然瘦身

最抗疲劳————高丽参茶
              高丽参好哦红参片加红尘冲泡,可抗疲劳,提精神,提高抵抗力

最润燥————百合红茶饮
              百合粉或藕粉用少量冷调匀,冲入新沏好的红茶汤,冲成晶莹果冻样的饮品,用蜂蜜调味即可

最养胃————桂花乌龙茶
              桂花量不要太多,水温以80度为宜,脾胃虚寒的人最适宜


哦,我该吃水果了


最去脂————乌梅普洱茶
最养胃————桂花乌龙茶

这两款很不错啊


这几款茶可以试试的,有的味道很不错的~~~~~~~~~~~~~


下班后得去买普洱茶~~~


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