其实，头痛也不一定是疾病所致，当排除了一些疾病因素后，头痛的主要原因可能就是由于生活习惯不够科学。
情绪低沉 情绪低沉的时候，精神的忧郁会使身体内的新陈代谢等变得迟缓，从而造成头痛目眩的感觉。
加班熬夜 社会竞争越来越激烈，加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟，就会造成身体状态失衡，除了疲劳，一些人还经常会莫名其妙地头痛。
身体处于隐性紧张 当人们处于紧张状态或者紧张的工作环境中，会明显感觉到这种紧张给自己带来的压力。这种不易觉察的紧张状态叫“隐性紧张”，同样对我们的健康有很大的损害，尤其容易导致头痛。
研究人员经过研究发现：当人们处于隐性紧张状态时，心率不会增加而血压却会明显升高。精神上的紧张是众多“隐性紧张”中比较致命的一种。其他能 引起“隐性紧张”的因素还包括吸烟、胆固醇高、糖尿病以及身体感觉欠佳等。这些因素引起的人体紧张并不表现在心跳加快，却在无形中造成我们出现不明原因的 头痛和身体不适。
因此，针对无疾性头痛，生活中要注意调整自己的作息时间，平衡心态，学会减轻压力，也可以适当食用一些有补益作用的食物。
真不容易发这么多帖，顶一顶
好好照顾自己
时刻多注意
运用祖国传统中医经络理论，通过调整颈椎及推拿头部相应穴位，运用揉法、滚法、拿法及一指禅推法 ，对血管性头痛（偏头痛）、肌紧张性头痛、感冒头痛等治病效果较为显著，经过一小时的治疗，3-5次可取得明显的效果
【注意事项】
避免不良外界刺激和精神紧张。
保证充足的睡眠，生活、饮食要有节制。
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