求助有经验的妈妈们！！！

我儿子快要19个月了，最近一个多月便秘越来越严重，以前都每天大便一次，现在都是两三天才大便一次，每次都好痛苦，费好大劲都大不出最后只能放开塞露才可以，去看医生，医生只是说要多喝水，多吃蔬菜，可是我儿子吃的喝的都不少呀！火龙果一次可以吃半个呢！现在一想到儿子的大便问题我就紧张，请有经验的妈妈们支支招吧！拜托拜托！！！！

多吃香蕉呀！