早上吃了一个米粉一个鸡蛋和咖啡
午餐吃了几口米饭一条硬邦邦的鱼和一些青菜
晚饭一些些蛋炒饭和一个绿茶
刚才加班回来吃了一个香蕉两个水晶梨
我现在饿的头晕眼花〜
最要命的是也在戒烟〜
呼吸困难〜
这些加起来不够我一顿吃的〜〜〜:(同感同感同感···减肥2天失败·:'(你吃一顿够我吃三餐。。。
还有毅力减肥啊。。减肥是我忽然培养起来的兴趣爱好〜吃的挺好的呀，，。。就知道吃〜
给点意见啥的
看在我了解你的基础上！恩，，，我觉得吧。。如果有毅力啊。。。你就把晚上的炒饭也去掉。。哈哈哈哈。。。。用水果代替。。。想起和尚说的，减肥什么的最容易了。。。。一个月减个二三次那就别减肥 加肥我上班不是敲键盘的小姐〜
是拿锤子敲敲打打呀〜
不吃饭，明天直接上报纸：某工厂男子省吃俭用饿晕在作业流水线上〜望大家向他学习你的心理只有和尚那你就不能靠这个减肥了。。应该多运动。。。跑跑步什么的。。。。。。。。。。。呃。。。。。。下班回来象条死狗〜哪里还有散步跑步到力气呀〜
我吃到多〜所以〜
必须节食何必呢，，，男生胖点好像也没什么吧。。。。我只是想给自己树立一个目标〜那敢问你的目标是？我是个肤浅的人〜没有目标〜和理想活该。。。减啥减男人减肥〜多out！我觉得胖胖男人很有爱〜我从到新到今天大约两月7天。瘦了5公斤了。。
本人很重减肥真他吗难瘦〜做体力活不可以减去很多食物,要慢慢来,每天减一点,计算一下卡路里………….坚持下去会成功的,加油………………:)该是多肥的胖子，(*^__^*) 嘻嘻……三个月减了十四公斤。有想法，不过有毅力吗？？别只不过两三日就放弃了吧:lol在吃饭时~开恶心戏~
或报纸~
包管这招~让你吃的都~吐出~来
100巴仙有效~减肥~哈哈，谢谢支招〜戒烟时期会把重点放在~吃
我朋友都在这时期~变~肥
所以要转移嘴巴的~痒~
所以~要你女友这段日子~辛苦点~
多~亲亲~
100巴仙有效~
哈哈哈哈~开玩笑亲亲？亲空气呀〜〜〜〜-_-#如果~你不介意~
认为可以接受~
但先要撒点~清香剂~
感觉会舒服点~跑步过度的节食 对身体不好哦
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