我先要申明的事，我发此贴纯粹是与众分享，别无他意，在我的文中所提到各种美容产品，除非是大商场有卖的，我会提及品牌，如果网购来的，我不会提及任何相关网站或者价钱之类的，我跟他们不认识，所以也不是托。 我今年3月生了儿子，做月子的时候 请了个马来婆做身体按摩，一开始是连做七天，然后我要求他每星期回来一次，作为加强，做了一个月。现在想想我体重这么容易减下来，也许与按摩有关，因为脂肪都被打散，容易分解排出来。 再说说我这次的怀孕吧，真是痛苦啊，痛苦两字也无法全部概括我所经历的这漫长的9个多月，我自怀孕起就吃什么吐什么，早上起来那个辛苦啊，无法形容，后期是整晚整晚的失眠，还有呼吸困难问题，吃不下东西还休息不好，所以我根本没那精力去打理我的这张脸。 我唯一吃的下竟然是燕窝，悲剧不？所以我后期猛吞的就是那个燕窝，那时候只要有折扣优惠，我就大把大把的买，可能就这原因，我宝宝又白又胖，长得那个窝心啊，我同事来探望我时，笑说这是燕窝宝宝！ 我临产的体重是68公斤，生完后满月时回去复诊，那个哎，63公斤，当时是那个伤心啊，然后也没减肥，因为女佣的问题，我就临产到今天大约6个月的时间，我换了3个女佣，那个不多讲了，有请过女佣的人自然明白。所以也是没时间打理我的脸，我甚至已经不记得了我照过几次镜子了。 3个月产假加10天的年假很快过去了，我要回公司了，开始想减肥，我做了很多的准备工作，如今儿子五个月了，我的体重还在58.5公斤，就我这身高实在是负荷，总觉得没那力，因为身体太重了。 再说说我的脸，黑眼圈严重，眼周围出现小点的黑斑，还有油疱， 那个有几年了，只是更重勒，鼻子上黑头，毛孔粗大，看着境中的那个人，我崩溃了，怎么出门？ 所以我就制定了减肥美容计划，我会发出我的每日流程，我不把美容和减肥分开发贴，是因为我觉得他们是一体的，当你外敷时候，必须要注重内养。还有我不是美容专业，但是就这么多年的美容院顾客做下来了，还是有常识的，所以别乱丢鸡蛋。我个人认为每种美容产品都是有效的，只是对你有效不?每个人都不同的，不一定别人用的好的，我用就好，要找对适合自己的产品，也不一定贵的产品就一定好。 就我的皮肤来说，我是综合性皮肤，T部要控油，然后整个脸色暗淡，需要淡化斑点，所以我选择的产品大致就是控油，补水，美白淡化斑点的。 刚我也说了，要选择适合自己的产品，其实方式也是，就我的斑点和黑头问题，我连续几天作了磨砂，所以请不要质疑，啊呀，磨砂只能每周做一次等等，事实上现在有些磨砂胶是可以每天做的。还有我是做完面膜才来做全脸的按摩，因为我个人觉得做完彻底清洁后，直接上面膜后有利吸收，然后直接橄榄油全面按摩，正好封锁了精华泄漏，也防止水分跑出来，所以也别说我的顺序搞错了。 事实证明，十分有效，至少对我很有效，我的脸部毛孔粗大问题不明显了，黑头几乎没有了，斑点淡化了，黑眼圈还是严重，但比之前好一点，直接反映就是眼睛没那么干和疲倦了，油疱有缩小和瘪下去了。 还有的，以后再补充，总之，选贵的选好的，不如要选对的!希望能帮助到那些要减肥的姐妹，或者那些产后的妈妈们。
自己坐沙发
是啊，这两样我知道，可是我奶水实在不够， 已经断奶了，运动嘛， 那个从小学开始就不喜欢，体育老不及格的，
我是来学习的
这么麻烦，怎么不找我。我天天在家做SPA,爽到……
94777033
楼主用啥牌子的磨砂膏？
谢谢楼主分享，有人乘机做广告。大家留意！
母乳加上第一年的作息不定，想不瘦都难啊。
支持LZ妈妈！
妈妈也要美嘛！也佩服你的毅力，我就是没有毅力坚持不下去
真的很想瘦身的人是会想尽办法瘦身的，不管什么方式至少都会想要了解，我就是这样的人。
否则在这里叽喳，没有任何行动也是空想，那说明还没有那种真的想要瘦身的欲望，只是验证
了“八卦”两个字而已。