常常看电视节目三菜一汤
现在自己也习惯煮三个菜一个汤，因为通常只有晚上的时候才有时间一家人在一起吃饭 ，而且只有我和老公，婆婆三人 煮的太多 吃不完 而且这边人都没有吃剩饭的习惯 太少又觉得不够营养
希望大家在这里分享下你们晚餐都是准备些什么哦
今天我准备煲排骨莲藕汤 ，酸菜炒鸡肉 ， 肉片西兰花 ，蒜茸白菜 。。
你呢？ 如果有喜欢的菜还可以来问我怎么做哦
其实这些多数是我看网上美食 然后自己在家研究的
回锅肉，辣油凉拌菜，番茄蛋，紫菜汤。。。。。。。。。
我也想学习学习
回复 3# sillylink
哇 我喜欢耶~~~
可是回锅肉 有点难 我都不会弄哦 从来没做过
你煮的东西多数像中国菜 我很喜欢 可是我家的这两个活宝 一个没牙 一个还只吃肉 我都愁死了 青菜多数是给自己准备的 。。
原料：猪后臀尖，青蒜
辅料：豆瓣酱，豆豉，葱，姜，花椒，大料，桂皮，黄酒, 开水下肉，煮20分钟左右，其中放葱，姜，花椒，大料，桂皮，黄酒，撇去浮沫，待筷子能插入肉中，关火，泡5分钟，再出锅
青蒜拍一下，切斜刀段，肉切成大薄片，看你的刀功了，越薄越好
锅内放少许油，下白肉，煸炒，肥肉变的卷曲，透明后，把肉铲到锅边，下豆瓣酱，煸出红油，下豆豉，姜丝，青蒜，同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。
青蒜略变软，淋黄酒，就可以出锅了。
回复 6# sillylink
看起来好好香 明天我也来试试 嘿嘿 郁闷 现在口水都要流下来了 。。
晕~~你比我还贪吃。。。。。。。。。。
回复 8# sillylink
嘿嘿 我最爱吃中国菜 。。
下次有什么好菜 和我分享一下阿
包子，泡面，水果。
今天的三餐
回复 10# 谦纭
啊 这也太简单了吧。。。难道就你一个人吃饭吗？
近来都是。。家里蹲。。
回复 12# 谦纭
那就不要偷懒 给自己准备些丰富有营养的午餐 身体才是最重要的
坏蚊子飞到这里~做饭~
泡面营养不错。。。。
晚上才煮点。。一个人吃就算了。。
炒苦瓜，排骨莲藕汤。昨天是烧带鱼，帝王菜汤。
回复 15# 谦纭
我一个人的时候 最喜欢煮面条
喜欢的话不防试试 也很简单哦
肉碎，西红柿切碎，小青菜我喜欢也切碎
把水煮开 面条放进去煮一下 就把所有的料放进去 其他调料按自己口味了
这样煮起来一个人吃简单方便实惠营养又健康
回复 6# sillylink
嘿嘿 今天我就准备试下煮回锅肉 东西都准备好了 就等晚上开煮咯
回复 14# david001
女人都喜欢研究这些阿 特别是懂得生活的女人 哈哈哈
支持， 最近我也在学煮菜
大家有适合本地菜市（就是本地买的到）的菜式，请分享啊。
总算有机会做晚餐了，今天的晚餐是排骨西洋菜，炸鱼片，炒青菜。
喜欢蚊子的酸菜炒鸡肉，烧带鱼也不错。
回复 21# yingzi99
带鱼~~
我喜欢 可是我好像没看到有带鱼阿
超市有卖ma 你都是怎么做的 大概教我下
今天我煮了sillylink 教的回锅肉 好好吃 哈哈
老公和家婆都很喜欢呢 我自己也喜欢 哈哈
回复 8# sillylink
今天我已经煮了你教我的回锅肉拉 好好吃~：）
嗯，我也常这么做法。。。家里人少还真不好做饭。。。。煮点菜要洗碗什么的也很烦
米有留点给我。。。。。。。
也喜欢回锅肉
每次煸炒肉时，觉得肉片变硬了，倒是有嚼头，可真费牙
昨的晚餐：
豆腐+蘑菇+番茄
青椒炒肉
糖醋鱼
菠菜肉片汤
肉变硬是炒太久了。。。。。快点起锅就行了。。。。。。。。。。
回复 29# 周恩来来
你不是只负责吃的么？
今晚：鱼香肉丝，西洋菜汤（放三个瑶柱）。我和女儿每天都要有一款青菜汤。
也没错。。。。。。但基本的还是要懂呀。。。。。。。
瑶柱。。是什么啊 ？我也喜欢西洋菜汤耶~~~
嘿嘿 今天有空在家 晚上给自己准备了大肉陷得饺子 真 过瘾
在新加坡最难的的就是吃饺子吧，，不过还是觉得自己煮比较好吃 ，，在来两个凉菜 ，哈哈哈 好像回来中国的感觉
最要原因是我婆婆和老公都吃不来中国菜 所以我对中国菜总是这么饥渴，，唉 谁让我是吃青菜萝卜长大的吖
我也想吃饺子。。。。。。。。
好像很专业类。。。。。。。。。。。。
好久不见了。。。。。
万能的谷歌。。。。。
嗯~说的也是~ 加油~
怎么最近都没人分享你们的好菜了啊 好郁闷 都没的时间煮饭啦
不过偶尔做些凉菜还是比较方便哦 。。
是啊~偶很久没作饭了~
喜欢做凉拌菜
省事 省时 免油烟
啥时来露2手
上个星期的－
青椒炒蘑菇肉片
蛋豆腐
蒸昌鱼
炒西兰花
最近朋友一个个来狮城，整天吃外面。好不容易呆在家，一个人不爱做又不会烧菜却又得吃。想起妈**应急菜，所以折腾个懒人菜单出来。
1. 烤鳗鱼（放烤箱10分钟就好，本来配饭吃，我夹面包吃：）
2. 干贝虾仁冬菇百合枸杞核桃当归玉竹人参鸡汤（直接把食材扔进煲锅里，等两个小时就好，百合和枸杞最后放）
3. 西红柿奇异果橄榄油色拉
4. 烤咸肉金针菇（20分钟就好）哦伊希，外面买不到哦：）